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日期:2017-07-23一是每个人的血压在一天之内的变化很大。严格来说,人每一时刻的血压是不一样的,它是随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位(臂或腕)、体位(坐或卧)的不同而发生变化的。因此,每次测量血压的数值不同属正常现象。如由于紧张和焦虑的原因,人们在医院里测量的收缩压(即高压)一般都会比在家里高25毫米汞柱~30毫米汞柱(..4千帕~4.0千帕),有的甚至会相差50毫米汞柱(6.67千帕)。
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日期:2017-07-231.高钠盐饮食 盐与高血压有关的主要证据,来自人群间的比较研究。限制高血压病人摄钠(食盐与含钠食品)则血压下降,服用利尿剂、排钠利水,血压也下降。在某些钠摄入量很低的人群,根本不知道高血压病例,而像日本人均钠摄入量约为美国人的2~4倍,人群中几乎三分之一患有高血压。据我们调查黑龙江居民平均摄盐量17~17g/d,明显高于生理需要量和全国平均水平,高血压发病率高于全国平均发病率。
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日期:2017-07-231.高钠盐饮食 盐与高血压有关的主要证据,来自人群间的比较研究。限制高血压病人摄钠(食盐与含钠食品)则血压下降,服用利尿剂、排钠利水,血压也下降。在某些钠摄入量很低的人群,根本不知道高血压病例。